Lieve papa,
15 maart 2025 loop ik voor jou van Maarssen, de plek waar je bent geboren, tot Oosterstreek, de plek waar we afscheid van je namen. Ik loop met jou in mijn gedachte, met al mijn herinneringen aan jou, met alle vragen die ik je nog zou willen stellen en alles wat ik nog met je zou willen delen. Als klein hummeltje droeg je me door het bos in een draagzak. Als kleuter lag mijn handje in de jouwe en stapten we samen door de sneeuw. En een paar jaar later liep ik naast jou, na elke drie stappen een klein holletje, omdat ik jouw grote snelle passen niet kon bijbenen. Op een dag liep ik in mijn trouwjurk naast jou. En al gauw liep ik naast je terwijl jij mijn kind op je nek droeg.
En toen brak er een dag aan waarop we opnieuw door het bos liepen. Maar dit keer was jij het die mijn hand vastpakte, in het vertrouwen dat ik het wel wist. Waar we naar toe zouden gaan. Wat die dingen tussen dat mos waren en dat rode aan de bomen. Alles wat ik van jou leerde, vertelde ik nu aan jou. Tot de dag kwam waarop ik jou droeg, naar je graf.
15 maart loop ik zonder jou. Maar niet alleen. Met veel lieve mensen loop ik voor jou pap en voor iedereen die op een dag de hand van een ander nodig heeft om verder te lopen.
Hersenaandoeningen voorkomen
Een gezonde leefstijl kan het risico op een hersenaandoening verkleinen en de gevolgen van veroudering en hersenziektes uitstellen. Daarom zet de Hersenstichting in op gedrag dat de hersengezondheid ten goede komt. Van slaap tot voeding en beweging.