Woensdag 15 maart heb ik een herseninfarct gehad. Mijn leven staat sindsdien op zijn kop. Ik zit nu midden in mijn herstel . Ik ben druk bezig met revalideren bij Basalt , begeleiding is geweldig. Ik heb met name veel last van de onzichtbare gevolgen van het herseninfarct. Overprikkeling, vermoeidheid, concentratie en geheugenproblemen. De Sunset Walk in Noordwijk is een mooi doel in mijn route van herstel en ik hoop zo mijn steentje bij te dragen voor de Hersenstichting.
Hersenaandoeningen voorkomen
Een gezonde leefstijl kan het risico op een hersenaandoening verkleinen en de gevolgen van veroudering en hersenziektes uitstellen. Daarom zet de Hersenstichting in op gedrag dat de hersengezondheid ten goede komt. Van slaap tot voeding en beweging.